Incorporael bonito desmenuzado y mezcla bien. Coloca todo en un bol, añade 3-4 cucharadas de salsa de tomate y mezcla todo bien. Extiende las empanadillas sobre
Paso4. Salamos la ventresca y la pintamos con la mezcla anterior. Paso 5. Precalentamos el horno arriba y abajo a 200ºC, una vez caliente ponemos la ventresca y tardara sobre unos 15 minutos, Lasempanadillas de bonito al horno son una gran idea si queremos preparar una comida rica y sin complicarnos demasiado. Al estar elaboradas en el horno y no freídas, evitamos que se impregnen de 1 Decirle al pescadero que de una raja gordita de bonito fresco os haga 4 o 5 trozos hermosos después de quitarle la piel de alrededor y la espina central. 2. La cantidad de cebolletas, pimientos y tomate se pueden aumentar o disminuir al gusto de cada uno. Todos menguan muchísimo puesto que tienen mucha agua, más de un 90%, Paraconseguir un bonito al horno delicioso solo tienes que saber un par de secretos, tienes que elaborarlo con materia prima de primera calidad y el tiempo de cocción en el horno tiene que ser el idóneo. En cuanto al tiempo de preparación, necesitas aproximadamente unos 10 minutos para cortar las verduras y unos 20 minutos de